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从孕期到12岁

育儿百科

我的孩子现在多大了?现在该准备些什么?输入出生日期,即可查看当前阶段以及即将到来的疫苗接种和体检。

我的孩子现在

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按成长阶段

孕期 孕期

孕期是妈妈身体与宝宝一起成长的大约40周。坚持定期产检、补充叶酸、远离有害物质是基本。

0–1个月 新生儿(出生0~1个月)

第一个月是宝宝和父母互相适应的时期。吃得好、睡得安全、尽早发现异常信号,可以说这就是全部。

1–3个月 出生1~3个月

这是宝宝开始与你对视、冲你微笑的时期。同时也是哭得最多的时候,所以宝宝和父母都要学会熬过这一段。

4–6个月 出生4~6个月

这是宝宝会翻身、伸手抓东西、笑出声的时期。在6个月左右做好添加辅食的准备,随着活动增多,也要重新检查安全。

7–9个月 出生7~9个月

这是宝宝开始独坐、爬行、认生的时期。宝宝探索世界的同时,家中的危险也迅速增加,所以安全检查最重要。

10–12个月 出生10~12个月(1岁左右)

这是宝宝扶着家具站起来横着走、快的话会迈出第一步、说出第一个词的时期。以1岁为界,吃的东西和要打的疫苗都会有很大变化。

13–18个月 出生13~18个月

这是开始走路后,想做的事和不能做的事都变多的时期。帮助孩子用语言和手势表达心情,让他在安全的范围内尽情探索。

19–24个月 出生19~24个月

这是语言和固执一起成长的时期。孩子开始把两个词连起来说,“我自己来”也越来越多。在2岁前后的体检中一起确认发育情况。

2–3岁 2~3岁

这是孩子开始用句子说话、玩想象游戏的时期。戒掉尿布,学习和同龄人相处,“为什么?”的问题接连不断。

4–5岁 4~5岁

这是孩子会编故事、开始和朋友玩有规则的游戏的时期。要在上小学前完成加强接种和最后一次婴幼儿体检。

6–7岁 6~7岁(小学入学前后)

这是从幼儿园迈入学校的重大转折期。比起认字和数数,先培养独立生活的能力、适应学校的节奏更重要。

8–10岁 8~10岁(小学中年级)

这是自主能力和朋友的分量都在变大的时期。部分孩子开始出现青春期最初的信号。这也是制定第一部智能手机使用规则的好时机。

11–12岁 11~12岁(小学高年级)

这是身心快速变化、步入青春期中段的时期。孩子渴望独立,但仍然需要父母的支持。

健康·安全

国家预防接种日程

国家预防接种可在保健所和指定医疗机构免费接种。以标准日程为准提前做好安排,具体日期和孩子的接种记录请在韩国疾病管理厅“预防接种助手”上确认。

婴幼儿健康检查

婴幼儿健康检查是由国民健康保险公团承担费用的国家体检。必须在规定期限内接受,所以请提前确认时间并预约。

孩子发烧时

发烧是身体在对抗感染的信号,孩子的状态比体温数字更重要。但3个月以下婴儿体温达到38℃以上时,无论状态如何都要立即就医。

紧急情况应对

感到情况危急时,不要犹豫,先拨打119(韩国急救电话)。调度员会在电话中指导急救。本页面仅供教育参考,不能代替实际的心肺复苏培训。

孩子常见的传染病

小孩子的免疫力还在发育中,一年患好几次感冒很常见。大多数会自愈,但不能忽视脱水和呼吸困难的信号。

牙齿与口腔护理

从长出第一颗牙的那天起就要开始刷牙。米粒大小的含氟牙膏、戒掉夜间奶瓶、一周岁左右第一次看牙医,是预防龋齿的基础。

居家安全·玩水·外出

儿童事故大多发生在家中,在监护人一时疏忽的瞬间。以孩子的视线高度把家里检查一遍,比成长阶段提前一步做好准备。

安全座椅与乘车安全

孩子第一次坐车的那天起就需要安全座椅。不要急着升级阶段,把每个座椅的身高、体重上限用满,才是最安全的做法。

特应性皮炎·食物过敏·荨麻疹

特应性皮炎以每天保湿为基础;食物过敏不能只凭检查数值判断,要和医生一起确认。如果呼吸困难或精神萎靡,请立即拨打119。

孩子的眼睛健康与视力

视力在幼年时期发育,弱视·斜视发现得越早,治疗效果越好。请重视健康检查中的视力确认,并每天安排在户外玩耍的时间。

喂养·睡眠·养育

母乳喂养

母乳喂养并不是一开始就能做好的技术,而是妈妈和宝宝一起慢慢学会的过程。不要独自硬撑,尽早寻求帮助是最大的秘诀。

配方奶喂养

配方奶喂养的关键是“严格按说明冲调、卫生地处理、跟着宝宝的信号喂奶”。用配方奶喂养,同样可以和宝宝充分互动、把宝宝养好。

辅食·幼儿饮食

辅食既是补充营养,也是学习新味道、新口感和自己吃饭的过程。与其照着固定的表格,不如跟随宝宝的准备信号和节奏。

睡眠·安全的睡眠环境

宝宝睡觉,首先要关注的不是“睡多久”,而是“睡得多安全”。先准备好安全的睡眠环境,再根据孩子的年龄设定合理的预期,用固定的习惯帮助孩子入睡。

如厕训练

孩子身心都准备好时再开始如厕训练,会更快、更轻松地完成。比起催促和责备,表扬和等待才是最好的方法。

媒体·屏幕

孩子越小,比起屏幕,越需要与人的互动、身体游戏和睡眠。目标不是彻底禁止,而是用适合年龄的标准和家庭规则,做到“用对方式、适可而止”。

管教·情绪引导

管教的目标是培养孩子自己调节行为的能力。在温暖的关系之上设立清晰、一致的界限,不打不吓,孩子也能学会。

发育检查·发育迟缓时

每个孩子的发育速度不同,但担心发育迟缓时,“确认一下”比“再等等看”更好。早发现、早帮助,对孩子的帮助最大。

孩子的营养与饮食习惯

比起特殊的食物,规律地吃多种食物类别才是基础。父母决定提供什么、什么时候提供,孩子决定吃多少。

阅读与游戏

孩子的语言和思维,不是靠昂贵的教具,而是在你来我往的对话和游戏中成长的。每天哪怕一点点也要一起读书,并跟着孩子的引导一起玩。

父母·家庭·制度

产后恢复与产后抑郁

产后几周到几个月,是身体和心理一起恢复的时期。感到辛苦不是因为软弱,寻求帮助也是为了宝宝。

爸爸育儿·共同养育

爸爸不是“帮忙的人”,而是共同养育孩子的父母。最初几周上手的照顾工作,决定了之后几年的育儿分工。

怀孕·分娩·育儿支援制度

韩国的生育·育儿支援从怀孕期间一直延续到孩子长大。大部分需要申请才能领取,所以了解制度内容、不错过时机非常重要。

托儿所·幼儿园·照护

送到哪里,取决于孩子的年龄、父母的工作时间和孩子的性格。没有标准答案,关键是选择适合自己家庭的地方,并让孩子慢慢适应。

养育兄弟姐妹

兄弟姐妹之间的嫉妒和争吵是很自然的事。父母要做的不是消灭争吵,而是让每个孩子都感到自己有一席之地,并教给他们化解冲突的方法。

零花钱·理财教育

理财教育的目标不是攒很多钱,而是让孩子知道钱是有限的,培养自己选择和等待的能力。用小金额亲自花一花、犯点错的经历,才是最好的学习。

青春期对话

青春期对话不是一次性的“性教育课”,而是在身体变化之前就开始的、简短而频繁的交流。准确的信息和“什么都可以问”的信任,最能保护孩子。

校园暴力·欺凌

欺凌不是孩子独自能解决的事。及早察觉信号,站在孩子一边冷静倾听,留下记录并与学校一起应对,这是保护孩子的顺序。

紧急情况(韩国)

119急救·消防呼吸困难、失去意识、抽搐不止、误吞危险物品或严重烫伤时。 1339韩国疾病管理厅呼叫中心传染病与疫苗接种咨询。
紧急情况应对孩子发烧时

医疗信息仅供参考。 本站根据韩国疾病管理厅、大韩儿科学会、美国儿科学会(AAP)、世界卫生组织(WHO)等公开资料整理一般性信息,不能替代诊断或治疗。孩子的情况请务必咨询医生。
更新: 2026-10

这个工具能做什么

从怀孕到小学六年级(满12周岁),把育儿过程中的疑问按时期和主题整理而成的育儿信息合集。输入生日后,会在一个页面上显示孩子现在几个月大、这一时期要关注的发育·饮食·睡眠·安全,以及即将到来的韩国国家预防接种和婴幼儿健康检查。还涵盖发烧和紧急情况的应对、产后恢复、支持制度以及托儿所·幼儿园的选择。

计算方法

预防接种日程采用韩国疾病管理厅的国家预防接种标准日程,健康检查时期采用韩国国民健康保险公团的婴幼儿健康检查时期,并以表格形式内置;再根据输入的生日与今天日期的差值(月·日),计算现在可以接种的时期和即将到来的时期。各阶段和主题的说明,依据韩国疾病管理厅、大韩小儿青少年科学会、韩国保健福祉部、美国儿科学会(AAP)、世界卫生组织(WHO)等公开的建议整理而成。生日只保存在本设备的浏览器中,不会发送到服务器。实际的接种记录和适合孩子状况的日程,需要向儿科及韩国“预防接种助手”网站确认。

使用须知

常见问题

输入的生日保存在哪里?

只保存在当前设备的浏览器存储中,不会发送到服务器,清除浏览器记录时会一并删除。

这里的信息可以代替就诊吗?

不可以。这是一般性指南,不能代替诊断或处方。担心孩子的状况时请咨询儿科,紧急情况请拨打119。

涵盖到几岁?

从怀孕期间到满12周岁(小学六年级),都有分阶段的指南。

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